Pour Ados & Adultes • « La terre, le ciel et le centre » Un cycle de trois matinées pour se centrer et prendre conscience de notre enracinement à la terre et au ciel. Les samedis 05 octobre de 14h à 16h30, 19 octobre et 30 novembre 2024 de 10h00 à 12h30. Tarif cycle: 45€Tarif séance ponctuelle: 20€ • Cycle « Qi Gong des arbres » Un cycle de trois matinées à l'extérieur pour pratiquer le qi gong des arbres. Les samedis 26 avril, 24 mai et 21 juin 2025 de 10h00 à 12h30. Tarif cycle: 45€Tarif séance ponctuelle: 20€ Avec Tiphaine Breillot
Pour ados & adultes de niveau A2 minimum L’objectif principal de ces apéros-conversations est d’aider les participant.e.s à se sentir plus à l’aise et confiants en espagnol dans des situations de la vie quotidienne ! • Les vendredis 27 septembre, 4 octobre, 15 novembre & 6 décembre de 17h30 à 19h00Tarif unique : 46€ Avec Christelle Merle
MJC - MPT
• Massage bébé : Créez un lien plus fort avec votre enfant et découvrez son potentiel corporel, grâce à cet atelier de yoga ludique pour les tout-petits ! Une première approche d'un yoga dynamique, de jeux interactifs, de mouvements doux, de chansons et de relaxation... de rires et de complicité !Les samedis 16 & 30 novembre et 7 & 14 décembre de 9h à 10h pour les enfants dès la naissance à 9 mois.Tarif unique : 65€ • Baby yoga :Créez un lien plus fort avec votre enfant et découvrez son potentiel corporel, grâce à cet atelier de yoga ludique pour les tout-petits ! Une première approche d'un yoga dynamique, de jeux interactifs, de mouvements doux, de chansons et de relaxation... de rires et de complicité ! Les Les samedis 16 & 30 novembre et 7 & 14 décembre 2024 • De 10h à 11h pour les enfants de 9 à 18 mois • De 11h à 12h pour les enfants de 18 à 36 moisTarif unique: 65€ Avec Marine Leroulley
Pour ados & adultes • Les samedis 14 & 21 juinde 13h30 à 15h30Tarif unique : 35€ Avec Stéphane Bouchet
Pour Ados & Adultes Venez profitez de l'environnement naturel de Chamonix pour combiner une marche visée d'échauffement puis de récupération, et une séance de pilates en plein air pour une meilleure oxygénation. Ces matinées démarreront par un temps d'échange au café associatif de la MJC. Matériel à prévoir: sac à dos léger, tapis de sol, petite serviette, eau, tenue confortable et chaussures légères.L'activité pilates se déroulera pieds nus ou en chaussette. Les samedis 28 septembre 26 octobre 2024, les samedis 17 mai et 28 juin 2025 de 9h00 à 11h30.Tarif cycle: 65€Tarif séance ponctuelle: 20€ La séance sera adaptée et aura lieu en intérieur en cas de pluie Avec Sandrine Gérault MJC - Maison pour Tous
Mode et récup : Assembler, combiner, transformer, mettre à votre taille, un vieux jean, short, jupe, tee-shirt ou chemise...Vous serez guidé.e.s pour créer de toute pièce un nouveau vêtement sur mesure. Amenez vos matières à recycler, avec Valérie vous trouverez les idées pour les réincarner. Dès 7 ans. Possibilité d’acheter les vêtements à recycler au Secours Populaire. Tissu non fourni.
Les samedis 5 octobre, 9 novembre, 18 janvier, 1er février, 15 mars, 12 avril & 17 mai, de 13h à 17h (cycle de 7 séances de 4h) Tarif cours + cycle spécifique (voir Cours ICI) : -18 ans 206€ / +18 ans 252€Tarif cycle spécifique (hors cours) : -18ans 101€ / +18 ans 123€
Avec Valérie Pache
Gare des Glaciers
This site was created with the Nicepage
